Jobbet, familjen och vardagens alla måsten. Ibland behöver kroppen och huvudet en paus från allt. En träningsweekend kan vara precis vad du behöver för att ladda batterierna. Du kommer bort från hemmet och får röra på dig samtidigt som du vilar. Sverige har fantastisk natur och bra hotell där du kan kombinera motion med avkoppling. Du behöver inte åka långt för att hitta en plats som får dig att känna dig piggare. På Grandmosebacken kan du träna när du vill men också ta de lugnt. Här finns allt du behöver för en weekend som ger ny energi.

Varför välja ett hotell för din träningsweekend

Att bo på hotell gör allt enklare. Du slipper planera mat, städa eller tänka på praktiska saker. Många hotellpaket inkluderar redan boende, mat och tillgång till gym eller andra träningsfaciliteter. Du kan fokusera helt på träning och återhämtning. När du väljer hotell är det viktigt att kolla vilka faciliteter som finns. Har hotellet gym? Finns det pool eller bastu? Ligger det nära naturstigar där du kan springa eller gå? Läs också vad som ingår i priset så att du vet vad du betalar för. Ett bra hotell gör skillnad mellan en helt okej weekend och en riktigt bra upplevelse (och det märks direkt när du checkar in).

Planera din perfekta träningsweekend på Grandmosebacken

En träningsweekend behöver inte vara intensiv från morgon till kväll. Börja dagen med yoga eller en promenad i skogen. Senare kan du gå en längre vandringstur eller hyra cykel och utforska trakten. Kombinera aktiviteterna med avkoppling genom att boka tid i spaavdelningen eller bara sitta i bastun. God mat hör också till en lyckad weekend. Du kan åka själv och njuta av lugnet eller ta med vänner som också vill röra på sig. Balans är nyckeln lyssna på kroppen och stressa inte. Planera två till tre aktiviteter per dag men lämna också tid för vila.

Din nästa weekend börjar här

Nu är det dags att ta steget och boka din träningsweekend. Du behöver inte vara i toppform för att komma hit. Även en weekend räcker för att ladda batterierna och komma hem med mer energi. På Grandmosebacken finns paket som passar olika behov och intressen. Kontakta oss så hjälper vi dig hitta det som passar just dig. Ta hand om dig själv du förtjänar en paus.